Здравље Србија

Обратите пажњу! ЈОШ ДВЕ БИЉКЕ ШТИТЕ ОД КОРОНЕ: Несторовић поделио РЕЦЕПТ за дизање имуног система!

Због актуелне ситуације са коронавирусом, сви се трудимо да ојачамо имунитет, а пулмолог проф. др Бранимир Несторовић поделио је свој алтернативни рецепт за “дизање” имуног система.

– Има много начина за подизање имунитета. Један је шетња на хладном ваздуху, у трајњу до сат времена. Други је боравак у сауни, такође до сат времена. У исхрани корисити храну богату влакнима, поврће, најмање два пута недељно морска риба, по могућности печена – каже Несторовић.

Региструјте се на првој српској друштвеној мрежи Србсбук

Он је открио три народна лека која су кључна за јачање имуног система.

Несторовић је објаснио какво дејство имају ови народни лекови.

– Коприва садржи бројне имуностимулаторне и антикарциногене супстанце, а бели лук и броколи супрона једињења која су изразити антиоксиданси. Орах је намирница са пуно корисних материја, неке од њих, јунглан на пример су јединствене само за њега – рекао је он.

 

 

 

 

 

 

 

Извор: Еспресо / Објектив